L'Art du Chi, Méthode Stévanovitch 
Tai Ji Quan, Qi Gong, relaxation, méditation, techniques énergétiques

Stages des DIMANCHES D'ALCHIMIA
L'ART DU CHI

L’Art du Chi est un art corporel et énergétique orienté vers la santé et le bien être. Dés les premières pratique, nous en percevons les bénéfices pour le corps et l’esprit. Les Dimanches d'Alchimia nous donne un temps d’immersion, pour entrer dans une qualité d’état d’être, différente de la vie de tous les jours. Les stages s’adressent aussi bien à des pratiquants qui débutent cette recherche intérieure, qu’à des pratiquants avancés qui souhaitent affiner toute la subtilité de cet Art.
Ces stages ont lieux à Saou ou à la Roche sur Grâne en fonction de l'effectif, deux beaux lieux vibrants et propices à notre exploration intérieure.
Au cours de la journée, il y a alternance de travail en assise (méditation) et de relaxation permettant d’approcher l’aspect interne des disciplines énergétiques, et de travail debout en mouvements au travers du Qi Gong et du Tai Chi Chuan.
                                       ∞ dimanche 7 décembre 2025 ∞
Avec L'Art du chi , "Se nourrir au cœur de l'hiver", un temps de détente et de revitalisation. Plonger dans la détente et l’écoute du corps subtil et activer la circulation du Chi.
Pratique des 11 exercices de la santé (Qi Gong) et des 24 postures (Tai chi) ainsi que le travail de base au sol et en assise ( mise en avant des différents repères et prise en main du Tantien) et écoute du Chi dans les mains et le corps.
                                         ∞ dimanche 8 février 2026  ∞
                                         ∞ dimanche 29 mars 2026 ∞
Avec L'art du chi, "S'ouvrir depuis Soi", un temps pour retrouver son centre le Tantien et depuis son centre pouvoir ressentir le chi du printemps, et la vie qui reprend.
Pratique des 11 exercices de la santé (Qi Gong) et des 24 postures (Tai chi) ainsi que le travail de base au sol et en assise : mise en avant des différents repères et prise en main du Tantien, initiation à la petite circulation. Écoute du Chi dans le corps. Pratique en extérieur si le temps le permet.

STAGE SPÉCIAL 3 JOURS - ENSEIGNANTE : Ivola DEMANGE et Lee QUENOUILLE
∞ le 1- 2- 3 mai 2026 L'Art du chi ∞

" S'expandre et profiter "
Pour ce stage vous aurez l'opportunité de travailler avec 2 enseignantes expérimentées !

Le stage s'adresse à tous les niveaux, du débutant aux avancés !
- le vendredi pour // les débutants // et // 24 postures //
- le samedi pour // les débutants avancés, 24 // et // 108 postures //
- le dimanche pour // les 24 (avancés), 108 // et // 127 postures //

INFORMATIONS ET DÉTAILS A VENIR
( Présentation du stage/ Coût / Hébergement par vos soins / etc ... )
RÉSERVEZ DÉJÀ VOS DATES ! C'est le 1ER MAI !
N’hésitez pas à nous faire un e-mail : [email protected]
Pratiquer l’Art du Chi, c’est découvrir l’art de se centrer, c’est explorer l’art de l’écoute intérieure et de la conscience du Chi afin de retrouver le chemin de la vitalité, de la présence à Soi et de sa force intérieure.
C’est une Voie dans laquelle nous explorons le Qi Gong et le Tai Chi Chuan de la Voie intérieure (style Yang), ainsi que le travail du Chi en posture assise (présence centrée, techniques énergétiques et respiratoires) et l’art de la relaxation.
Ivola Demange rencontre l’Art du chi en 2002 avec Nicole Bernard. En 2003, c’est la rencontre avec Vlady Stévanovitch et Michèle sa femme, qui la bouleverse. 
Elle s’engage alors dans l’école. Elle à la chance de connaitre quelques forts moment d'enseignement avec Vlady et après sa mort en 2005 et jusqu’à aujourd'hui, elle s’instruit auprès de Michèle Stévanovitch, et les 4 formateurs de l'école : Christian Michel, Fabien Bastin et Karine Taymans et Pierre Boogaerts.
Elle devient enseignante de l’Art du Chi en 2007 et acquière le statut de "moniteur" puis de "professeur" au sein de l'école de "la voie intérieure".
Enseignante au sein de l'association Tai Chi Lyon, depuis 2015, elle donne des cours hebdomadaires et stages sur Lyon et collabore avec Eric Sampol, Anne-Marie Veysselier et Thierry Chastaing. Elle donne aussi des stages extérieur à Lyon, en résidence, avec son association Art Terre Danse.
En 2008, alors qu'elle obtient un poste fixe d'enseignement à l’Université Lumière de Lyon2 dans le Service des Sports, elle instaure les premiers cours de l'Art du chi, accessibles gratuitement aux étudiant.es dans le cadre de leurs cursus universitaire.
Cette offre permet encore aujourd'hui à des milliers de jeunes de pouvoir gouter au bénéfice de cette pratique les aidant grandement tout au long de leurs années d'études.

La méthode de "l'art du chi", c'est quoi?!

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Vous pouvez retrouver l'Art du Chi: